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24日 8月 2013

マクロビ・・・カレ~♪

久々に・・・マクロビカレーを食べました!

玄米に、お野菜ゴロゴロ、元気モリモリ

 

マクロビは、ただ今お勉強をお休み中ですが、そろそろ再開しようかなと思います。

 

マクロビは、とっても体に優しい食べ物。疲れたとき、ちょっと体調が変だなと思ったとき取り入れています。

私は、いろいろな料理のうち、体の状態に合わせてマクロビを取り入れています。

 

☆☆☆☆☆☆9月8日の瞑想会&パステルアート☆☆☆☆☆☆

●瞑想会

■日時9月8日(日)10時30分~11時過ぎまで

 場所:川崎市内

 参加費用:500円(東北の子供たちに寄付します)

●パステルアート

七夕にちなんで♪
七夕にちなんで♪

パステルアート

■日時9月8日(日)11時30分~13時まで

 場所:川崎市内

■参加費用 3,000円(2枚の絵を描きます)

 

お茶を飲みながら・・・お喋りしながら、指が動くまま絵を描いていきます。

 

何だか、気持ちがスッキリしますよ~♪

 

「私にもかけた!」「私の絵をオフィスのデスクに飾ってます♪」と・・・

初心者の方も、楽しんでいただけるヒーリングアートです。

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